Descobrir a infidelidade é um daqueles momentos que ninguém quer viver. Para a maioria das pessoas ao dar-se conta de que foram enganados produz uma amarga mistura de sensações intensas e em mudança, que vão da raiva, a tristeza, o ódio, a frustração e, sobretudo, enfrentar a tomar uma decisão que não se tinha pensado e que altera completamente os planos de vida em casal, além de ter que lidar com o tema de manter-se de pé com um estado de espírito e pensamento ideal para seguir em frente com a vida.

Aqui te apresento o kit básico de sobrevivência diante da infidelidade:

Proteja a sua auto-estima. A infidelidade é um golpe baixo ao ego. Mas é muito importante mantê-lo responsável por sua parte, a história também é indispensável que não te maltrates nem faça uma lista de todas as coisas que estão mal contigo porque isso simplesmente adicione o limão na ferida. Apesar de este drama, o seu valor como ser humano continua intacto e não é negociável.


Cuide de si, mime-se, viva seu luto, mas procurar ter pensamentos positivos para que te ajudem a sair rapidamente daquele lugar, ou se perder em um labirinto de caos e sofrimento.


Aprenda com a experiência. A infidelidade não é a causa do rompimento, mas o efeito de algo que já não estava funcionando na relação. Se o seu parceiro encontrou do lado de fora o que não foi com você, não se culpe nem se martirices mas confira que foi o que você fez ou deixou de fazer para que isso aconteça (talvez simplesmente foi ter feito uma má escolha de parceiro).


Evita culpar o terceiro em discórdia. Não sabemos as razões que levaram o cúmplice do chifre para brigar com o seu parceiro. O melhor que sabia que ele estava em um relacionamento e o melhor, não. Talvez, e só queria uma aventura. Como você gosta, o compromisso e a promessa de fidelidade a fez seu parceiro contigo e não a outra pessoa, e quem deve responder isso é só ele ou ela, assim que evita ofender, intimidar e muito menos vingar-se do terceiro em discórdia, isso só vai complicar mais e não se fará sentir-se melhor, te garanto.


Coisas que arruinar uma relação


Confira as opções que tem e toma uma decisão. Aqui você pode fazer várias coisas: perdoá-lo, mas não continuar ao seu lado, perdoá-lo e tentar salvar seu relacionamento (o que não é fácil, mas pedindo a ajuda profissional pode ser alcançado). O que não recomendo é guardar ressentimento e se você pensa que você não é capaz de perdoar, melhor nem tentar seguir em frente nessa relação. Agora se o seu parceiro não tem a intenção de seguir contigo, ou está seguro em que já ama alguém, não há nada que você possa fazer. Pedir, insistir, vai ser mais e te de crochet só vai piorar as coisas e te coloca em uma situação muito lamentável.


Pede ajuda. Aconchegue-se de amigos que se desejam, aproxime-se de sua família, se você está confuso e depre, procure um terapeuta, um grupo de ajuda, algum caminho espiritual, procura converter-se em luz, e o teu amor ferido ajudando alguém, entregándote a uma causa nobre. O que não recomendo, é que procure ajuda em álcool ou drogas. Guarda a calma, permita-se um período de recolhimento e deixe-se sentir a dor. Em algum momento você se sentir pronto para voltar a amar, a confiar e a entregar-se sem reservas, o que torna muito mais vantajoso, pois já fechou a sua ferida e agora só resta ter presente o aprendizado que esta experiência difícil te deixou.


Teste: você Nasceu para colocar o chifre?


Você gostou desta nota? Califícala

1 Estrela2 Stars3 Stars4 Estrelas5 Stars (53 votos, average: 4.38 out of 5)
Loading…

Aprenda a sobreviver, uma infidelidade
Rate this post